English Articles Should You Move or Rest When You Have Low Back Pain?
Should you rest or stay active with low back pain? A large JAMA study shows that movement may increase short-term pain but does not worsen long-term disability.
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産科ガイドラインを勉強する CQ611：妊婦の水痘（みずぼうそう）対策：母体・胎児・新生児を守るための全知識
産婦人科診療ガイドラインCQ611を研修医向けに解説。免疫のない妊婦が水痘に接触した際のガンマグロブリン投与や、新生児が重症化する「分娩前5日〜産褥2日」の管理、アシクロビルの使い方まで。
最新医学トピック解説 腰痛持ちは「動くべき」か「休むべき」か？1万件の調査が明かす、24時間以内のリスクと1年後の真実
腰痛がある時に重いものを持つのはNG？2025年発表の最新研究が、腰痛患者416人を追跡。特定の動作が一時的な痛みを引き起こす確率は高いものの、1年後の障害には影響しないことが判明しました。孫を抱く、趣味を楽しむ…「腰を壊さないか」という恐怖から解放されるための科学的エビデンスを解説します。
産科ガイドラインを勉強する CQ610：HIV感染妊婦の診断と管理：母子感染ゼロを目指す最新ガイドライン解説
産婦人科診療ガイドラインCQ610に基づき、HIVスクリーニングの偽陽性率（3.7%）、確認検査（IC法・NAT）、母子感染予防の4大原則をわかりやすく解説。医学生・研修医向けに国家試験対策問題も掲載。
産科ガイドラインを勉強する CQ609：サイトメガロウイルス（CMV）感染の母児管理：最新ガイドラインを読み解く
産婦人科診療ガイドラインCQ609に基づき、妊婦のCMV抗体検査の解釈、IgGアビディティ、新生児尿PCR（生後3週以内）の重要性をわかりやすく解説。医学生・研修医向け演習問題付き。
English Articles Is “Retirement Makes You Senile” Outdated?
New AI research analyzing 10,000 people across 19 countries shows that retirement can improve memory and cognitive function—if you retire the right way.
産科ガイドラインを勉強する CQ608：妊娠中に性器ヘルペス病変を認めたときの対応を徹底解説
産婦人科診療ガイドラインCQ608をわかりやすく解説。初感染と再発の違い、帝王切開の基準（1か月/1週間ルール）、新生児ヘルペス予防のコツを、医学生・研修医向けにまとめました。演習問題付き。
最新医学トピック解説 「定年退職でボケる」はもう古い？19カ国・1万人のAI解析が明かす、脳を若返らせる「賢い引退術」
定年退職をすると脳が衰えるという常識は間違い？19カ国1.2万人のデータを最新AI（因果フォレスト）で解析した結果、退職は平均的に認知機能を向上させることが判明しました。特に「脳が若返る人」の共通点とは？最新論文をもとに、人生100年時代の賢い引退術と、現役時代からできる準備を徹底解説します。
産科ガイドラインを勉強する CQ606：妊娠中にHCV抗体陽性が判明！キャリア診断から児への対応まで【ガイドライン徹底解説】
妊娠初期検査でHCV抗体陽性が出た際の次の一手は？産婦人科診療ガイドラインCQ607に基づき、HCV-RNA定量の重要性から、母子感染リスク（約5.8%）、授乳・分娩方針の決め方までわかりやすく解説。研修医・医学生向けに専門医への紹介基準や国試レベルの演習問題も掲載しています。
English Articles Natural Light: The Secret to Better Blood Sugar and Fat Burning? New Study Reveals
A groundbreaking study in Cell Metabolism (Dec 2025) shows that exposure to natural daylight in the office improves glucose control and boosts fat oxidation. Learn how sitting by the window can reset your skeletal muscle clock and transform your metabolic health.