夏のきつね

Health Risks of Prolonged Sitting in Young Adults: How Much Can Exercise Offset Them?

Even with regular exercise, prolonged sitting negatively affects cardiovascular and metabolic health. High-intensity exercise and reduced sedentary time can help young adults maintain heart and metabolic health.

2026.01.24

English Articles

口の機能が弱ると生活習慣病のリスクが上がる？最新研究から見えた「お口の健康」と全身の深い関係

口の健康と生活習慣病の関係を最新研究から解説。歯や舌の状態、唾液、口の動きが全身の健康にどう影響するかをわかりやすく紹介し、今日からできる口腔ケアのポイントも解説します。

2026.01.23

最新医学トピック解説

CQ506:急激に発症し妊産婦死亡につながる重篤合併症をわかりやすく解説

妊産婦の急変でまず疑うべき重篤疾患を、ガイドラインCQ506に基づきやさしく解説。羊水塞栓症、肺塞栓、劇症型溶連菌感染症、大動脈解離、脳出血、周産期心筋症などの特徴的症候をまとめ、国家試験レベルの問題も掲載。

2026.01.22

産科ガイドラインを勉強する

若いうちから気をつけたい「座りすぎ」の健康リスク〜運動でどこまでカバーできる？〜

若いうちから座りすぎは心臓や代謝の健康に影響。1日8時間以上の座位でも、高強度運動やバランスの良い食事でリスクを軽減可能。座りすぎ対策や運動習慣の具体例を解説。

2026.01.21

最新医学トピック解説

CQ505:妊婦・授乳婦のう歯・歯周病ケアはどうすればいい？

妊婦・授乳婦のう歯・歯周病ケアはどう説明する？を医学生・初期研修医・後期研修医向けにやさしく解説。妊娠中の歯科治療の可否、歯周病と早産の関連、授乳期の注意点まで網羅。国家試験レベルの問題付きで理解が深まるガイドライン解説ブログ。

2026.01.20

産科ガイドラインを勉強する

『店長がバカすぎて』笑いの奥にある、働くことの真実

吉祥寺の小さな書店を舞台にした早見和真『店長がバカすぎて』。ユーモア溢れる職場エピソードを通して、働くことの本質や人間関係の大切さを考える読書レビュー。笑いと共感の両方を味わえる一冊を詳しく解説。

2026.01.19

レビュー

Enjoying the Picture Book Frederick with Your Child: Lessons on Emotional Wealth and Imagination

Discover how reading the picture book Frederick with your child can teach lessons about emotional wealth, creativity, and parent-child bonding. Explore ways to enrich your child’s imagination through storytelling.

2026.01.18

English Articles

The Long-Term Impact of Early Childhood Education on Motivation and Academic Achievement

Explore how early childhood education influences long-term intrinsic motivation and academic success. This review covers landmark studies like Perry Preschool and Abecedarian Project, revealing key findings on cognitive and socioemotional outcomes.

2026.01.17

English Articles

CQ504:妊娠中に発見された付属器腫瘤の管理：手術はいつ？どんな場合に必要？

妊娠中に偶然見つかる付属器腫瘤。いつ経過観察すべきか、いつ手術すべきかを2023年の産婦人科診療ガイドラインに基づいてわかりやすく解説します。研修医・若手医師必見。

2026.01.16

産科ガイドラインを勉強する

Running After 40: How Early Morning Runs Transformed a Doctor’s Life

Discover how a doctor in his 40s transformed his life through early morning runs. From struggling with 2 kilometers to completing a half marathon, learn how consistency and discipline improved his health, focus, and overall well-being.

2026.01.15

English Articles

Health Risks of Prolonged Sitting in Young Adults: How Much Can Exercise Offset Them?

口の機能が弱ると生活習慣病のリスクが上がる？ 最新研究から見えた「お口の健康」と全身の深い関係

CQ506:急激に発症し妊産婦死亡につながる重篤合併症をわかりやすく解説

若いうちから気をつけたい「座りすぎ」の健康リスク〜運動でどこまでカバーできる？〜

CQ505:妊婦・授乳婦のう歯・歯周病ケアはどうすればいい？

『店長がバカすぎて』笑いの奥にある、働くことの真実

Enjoying the Picture Book Frederick with Your Child: Lessons on Emotional Wealth and Imagination

The Long-Term Impact of Early Childhood Education on Motivation and Academic Achievement

CQ504:妊娠中に発見された付属器腫瘤の管理：手術はいつ？どんな場合に必要？

Running After 40: How Early Morning Runs Transformed a Doctor’s Life

口の機能が弱ると生活習慣病のリスクが上がる？最新研究から見えた「お口の健康」と全身の深い関係